CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
蓮根とはんぺんのピーマン詰め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
蓮根とはんぺんのピーマン詰め-レシピのメイン写真

蓮根とはんぺんのピーマン詰め

◯かなせ◯
◯かなせ◯ @cook_40070008

すりおろした蓮根と、粉チーズと青のりで風味よく♪ふわふわ、もちもちのおかずでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
特売のはんぺんとピーマン…。
半端に余った蓮根をすりおろして肉詰めならぬはんぺん詰めを作りました(笑)
ヘルシーでお弁当にもぴったりです!

すりおろした蓮根と、粉チーズと青のりで風味よく♪ふわふわ、もちもちのおかずでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
特売のはんぺんとピーマン…。
半端に余った蓮根をすりおろして肉詰めならぬはんぺん詰めを作りました(笑)
ヘルシーでお弁当にもぴったりです!

もっと読む

蓮根とはんぺんのピーマン詰め

◯かなせ◯
◯かなせ◯ @cook_40070008

すりおろした蓮根と、粉チーズと青のりで風味よく♪ふわふわ、もちもちのおかずでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
特売のはんぺんとピーマン…。
半端に余った蓮根をすりおろして肉詰めならぬはんぺん詰めを作りました(笑)
ヘルシーでお弁当にもぴったりです!

すりおろした蓮根と、粉チーズと青のりで風味よく♪ふわふわ、もちもちのおかずでお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
特売のはんぺんとピーマン…。
半端に余った蓮根をすりおろして肉詰めならぬはんぺん詰めを作りました(笑)
ヘルシーでお弁当にもぴったりです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • はんぺん 1枚
  • 蓮根 1/2節
  • ピーマン 3個
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 青のり 小さじ1
  • 塩 少々
  • 鶏がらスープの素 少々
  • 片栗粉 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    蓮根はすりおろしてボウルに入れる。
    同じボウルにはんぺんを入れ、手で潰してなめらかになるまでマッシュする。

  2. 2

    青のりと粉チーズ、塩を加えて更に練る。
    ピーマンを半分に切って種を除く。

  3. 3

    ピーマンの内側に片栗粉をまぶし、たねを詰めていく。

  4. 4

    はんぺんの方を下にして、油を敷いたフライパンに並べ、蓋をして少し焦げ目がつくまで焼く。

  5. 5

    裏返して数分焼いて出来上がり♪

コツ・ポイント

ピーマンだけではなく、椎茸などに詰めても美味しいですよ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

◯かなせ◯
◯かなせ◯ @cook_40070008
2016/03/09 06:19に公開
精神障害者で働けない専業主婦。だからご飯はしっかりと美味しいものを作りたい!ぽっちゃりしてる旦那のために、なるべくヘルシーなものを…と日々考えています。安い、早い、美味しいものを!料理上手な母から受け継いだレシピもあります。
もっと読む

このレシピのキーワード

片栗粉 れんこん ピーマン はんぺん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. カリフラワーのマヨチーズ焼き
  2. ヤンニョムチキン
  3. バーニャカウダ風グラタン
  4. 茶色！豚バラ椎茸レッドキャベツの回鍋肉風
  5. 【作りおき】牛乳パック型で懐かし牛乳かん
  1. 美味しさNo.１！KFC風フライドチキン
  2. ジューシーすぎる！低温調理de簡単鶏ハム
  3. 妊娠中 簡単☆柔らか！鶏むね肉の照り焼き
  4. お肉と相性抜群ソース
  5. ☆キャラ弁☆ミニオン オムライス
  6. Slow Cooker Parmesan Honey Pork Roast
  7. Crockpot Beef Stroganoff
  8. Stuffed Chicken Breasts
  9. Cast Iron Hash Browns
  10. 20 Minute Skillet: Penne with turkey, roasted butternut squash, and spinach
  1. サク☆フワ☆メロンパン☆☆
  2. イースターに♪卵ボーロ風たまごクッキー
  3. ★柔らかくて美味しいイカマリネ★
  4. 寒鰆の西京焼き弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19701576
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close