冷凍食材の和風ペペロン炒め あゆかZN6 @cook_40258412 家に冷凍してある食材使ったこのレシピの生い立ち冷凍してストックしてある食材を食べたくなった もっと読む 家に冷凍してある食材使ったこのレシピの生い立ち冷凍してストックしてある食材を食べたくなった もっと読む 冷凍食材の和風ペペロン炒め あゆかZN6 @cook_40258412 家に冷凍してある食材使ったこのレシピの生い立ち冷凍してストックしてある食材を食べたくなった もっと読む 家に冷凍してある食材使ったこのレシピの生い立ち冷凍してストックしてある食材を食べたくなった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 モヤシ 1袋 ブロッコリー 1パック しめじ 1パック 一味 適量 塩胡椒 適量 ニンニク ひとかけ オリーブオイル 大2〜3くらい 醤油 小1〜2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーをレンチンで解凍 2 オリーブオイルに刻んだニンニクをいれてあたためて香りを出す 3 冷凍のままのしめじ・モヤシをぶちこんで炒める 4 炒まりかけたらブロッコリーいれる 5 塩胡椒、一味、醤油で味付け コツ・ポイント モヤシ、茹でたブロッコリー、しめじを冷凍しとくと困ったとき楽です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19702007 コピーしました！ あゆかZN6 @cook_40258412 2017/08/24 12:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 女子大生。テンションで料理を作る人。細かい作業は無理。でもかっこいい料理は作ってみたい。酒が進むレシピ探してる。オシャレな料理はたまにしか作らない。完全自分メモ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの もやし シメジ ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 超簡単！柔らか～い☆鶏むね肉の塩麹焼き 余った餃子の皮で★簡単★大葉チーズ巻き 超簡単！餃子の焼き方！焼き餃子 トースターで☆にんにくのホイル焼き☆ ❄︎作り置き❤️ナスと玉ねぎのマリネ❄︎ Banana Bread Breakfast Casserole Eggplant Parmigiana Easy eggs rolls Rib Roast / Prime Rib クリームチーズと鮭フレーク乗っけたパン 牛乳パックで作るちらし寿司ケーキ ☆失敗なし！ちりめんでパラパラ炒飯♪ タモリさん風！絶品豚の生姜焼き♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19702007
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