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ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥
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ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥-レシピのメイン写真

ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥

もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha

パン粉にマヨネーズとチーズを入れて、ホウレン草にのせトースターでカリッ!と焼きあげました♪
このレシピの生い立ち
ホウレン草を消費するのに考えたメニューです♧

パン粉にマヨネーズとチーズを入れて、ホウレン草にのせトースターでカリッ!と焼きあげました♪
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ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥

もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha

パン粉にマヨネーズとチーズを入れて、ホウレン草にのせトースターでカリッ!と焼きあげました♪
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材料

2人分
  • ホウレン草 200g
  • 塩 少々
  • パン粉のタネ
  • パン粉 20g
  • マヨネーズ 15g
  • チーズ(何でも) 10g(細かくする)
  • オリーブオイル 5g
  • にんにく 少々(すりおろす)
  • コショー 少々
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作り方

  1. 1

    ホウレン草を洗い3㎝巾に切り、水をきった後、塩を少しふり、ラップをして600wで2分レンジにかけます

    • ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥作り方1写真
  2. 2

    ボールにパン粉のタネの材料を全て入れて、よく混ぜておきます

    • ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥作り方2写真
  3. 3

    ①のホウレン草を軽く絞り、器に入れます

    • ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥作り方3写真
  4. 4

    ②のパン粉をホウレン草のうえにのせてトースターに入れ、900wで3分間焼いてください♡

    • ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥作り方4写真
  5. 5

    焼けました♡出来上がりです♪

    • ホウレン草のかんたん!パン粉焼き♥作り方5写真
  6. 6

    2017年2月28日に話題入りしました!レポしてくださった皆さまどうもありがとう!<(_ _)>

  7. 7

    2017年3月3日人気検索トップ10入りしました!感謝♡

コツ・ポイント

ホウレン草はレンジでチンしました。栄養が逃げなくて良いです!にんにくは、こくが出るのと、ふわっと香って食欲増進にもなります♫

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もえちゃんはは
もえちゃんはは @moehaha
2016/03/09 13:12に公開
身近な食材を使ったお手軽なお料理をご紹介します!2026年本年もどうぞ宜しくお願いします❣️🐎💨〈昨年の嬉しい出来事〉⑴『柑橘類オレンジの切り方☆スマイルカット』が2025年7月10日にアメリカ版クックパッドに翻訳されて表示されるようになりました〜!光栄です^^)⑵『オクラと長芋のネバネバサラダ梅干しで爽快』が2025年6月にクックパッド本に掲載されまた〜!感謝致します♡
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このレシピのキーワード

ほうれん草 にんにく チーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19711645
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