ムネ肉を一口大に切り、中火で炒めます。塩こしょうをします。

パプリカを大きめに切っていれます。

玉ねぎを入れ塩こしょうをして、しんなりするまで中火で炒めます。

玉ねぎがしんなりして、ムネ肉がキツネ色になったらホールトマト缶をいれます。

粗めに鍋の中でトマトを潰していきます。空いたトマト缶に水を半分より少なめにいれて、鍋にいれます。

フォンドボーをいれて、粉チーズを多めに振り入れて少し煮立ったら弱火にして10分程煮込みます。

煮込んでる間にスライスチーズは荒めにで良いので、細かく切ります。

水分が減ってきたらスライスチーズをいれて、焦がさないように混ぜて更に煮込みます。

15分程、焦がさないように煮詰めたら出来上がりです！更に粉チーズを振ると美味しく食べれます(ﾉ´∀｀)ﾉ

残ったトマト煮はソースがわりに使えたりして、便利です♪