しらたきのキムチのせサラダ麺

Name: しらたきのキムチのせサラダ麺
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: しらたき １袋(２００g); レタス ２枚; きゅうり １/２本; キムチ 適量; めんつゆ(２倍濃縮) ５０～７０cc

ダイエット中、食欲がないというときに是非！
このレシピの生い立ち
この頃食欲がおちてきたのを気にダイエットをしようかと…思い立ってつくりました

材料

１人分

できるだけ冷やしたいときはレタス、きゅうり、しらたきだけの時点でいちど冷蔵庫か冷凍庫に入れてください。しらたき自体、味が絡まりにくいのでめんつゆは濃縮タイプのものをそのままかけた方がいいと思います。ちなみに私は醤油少々をさらに加えました

2017/09/06 05:07に公開

関西人でありながら食べ物の好みは関東より…料理下手な主婦でこちらでレシピを見させてもらってます…色々教えてください！ヨロシクm(_ _)m

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