オートミールプルーンクッキー

華奏
華奏 @cook_40055166
東京

プルーンピューレを使った、食物繊維たっぷりのクッキーです。バター不使用!!砂糖は三温糖でヘルシー、ソフトな食感のクッキー
このレシピの生い立ち
ヘルシーにいつでも食べれるクッキーを作りたくって、油分の半分をプルーンのピューレに置き換えてみました。小麦粉の量を控え、炭水化物減にも挑戦してみました。

オートミールプルーンクッキー

プルーンピューレを使った、食物繊維たっぷりのクッキーです。バター不使用!!砂糖は三温糖でヘルシー、ソフトな食感のクッキー
このレシピの生い立ち
ヘルシーにいつでも食べれるクッキーを作りたくって、油分の半分をプルーンのピューレに置き換えてみました。小麦粉の量を控え、炭水化物減にも挑戦してみました。

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材料

25個分
  1. 1個
  2. 三温糖 60g
  3. サラダ油 50cc
  4. プルーンピューレ 50g
  5. 小麦粉(薄力粉) 100g
  6. ベーキングパウダー 小匙1/2
  7. オートミール 150g
  8. レーズン 60g

作り方

  1. 1

    プルーンピューレを作ります。ドライプルーン200gに90gの水を加えミキサーでピューレ状にする。こちらを50g使用。

  2. 2

    クルミは150度のオーブンで10分空焼きしてから、1㎝位の大きさに切る。小麦粉とBPを合わせてふるう

  3. 3

    卵と三温糖をしっかり混ぜ、少しずつサラダ油、プルーンピューレを加えます。

  4. 4

    粉類を加え混ぜ合わせ、オートミールも加え混ぜる。最後にクルミとレーズンを加える。

  5. 5

    スプーンですくって、天板に並べる。180度のオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

ざっくり混ぜて、軽く丸めて天板に並べてください。焼きすぎるとソフトな感じになりません。

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華奏
華奏 @cook_40055166
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東京
作ってみたいな、食べてみたいなと思えるお料理をご紹介します。簡単時短、お家にあるものでアイディア料理をいろいろ。パンを焼くのも大好きなので、誰にでも簡単に作れるパンから、少しこだわりのパンまで紹介できたらいいなって思います。大人から子供みんなが喜ぶをモットーに。お料理作りが楽しく、食べるのがうれしい、そんな毎日を過ごしたいですね。
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