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鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯
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鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯-レシピのメイン写真

鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯

イチカツ
イチカツ @cook_40197563

えんどう豆が黒くならない♫鍋で簡単に出来るえんどう豆ご飯のレシピ!
このレシピの生い立ち
えんどう豆をもらったので作りました。

えんどう豆が黒くならない♫鍋で簡単に出来るえんどう豆ご飯のレシピ!
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鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯

イチカツ
イチカツ @cook_40197563

えんどう豆が黒くならない♫鍋で簡単に出来るえんどう豆ご飯のレシピ!
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材料

2合分
  • お米 2合
  • えんどう豆 100g
  • 塩 5g
  • 昆布茶(粉末) 2g
  • 水 300cc
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お米は研いだらザルにあげて30分放置。

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方1写真
  2. 2

    鍋に水と塩と昆布茶を入れて沸騰したらえんどう豆を茹でる。
    (5分から10分でお好みの固さに)

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方2写真
  3. 3

    えんどう豆が茹で上がったらザルに入れて放置。茹で汁も後で使うので捨てないでね!

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方3写真
  4. 4

    鍋に米と酒とえんどう豆の茹で汁を300cc加える。足りないので残りは水を入れてね♫

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方4写真
  5. 5

    蓋をして強火で沸騰させる。
    沸騰したら、弱火にして6分30秒
    蓋は絶対に開けちゃダメ!

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方5写真
  6. 6

    時間になったら火を消してそのまま10分放置。

  7. 7

    えんどう豆を入れて全体をかき混ぜたら、再び蓋をして5分むらす。

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方7写真
  8. 8

    お茶碗に盛り付けたら完成♫

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方8写真
  9. 9

    余った分は冷凍保存が可能。
    ラップで包んで冷めたらフリーザーバッグへ入れて冷凍庫へ。

    • 鍋で炊く◎色鮮やかなえんどう豆ご飯作り方9写真

コツ・ポイント

米は水に浸けなくてもざるにあげとくだけで周りの水分を吸収してくれます。
えんどう豆を一緒に炊く方法もあるのですが、色が黒っぽくなるので別々に炊く方がおススメです。
柔らかめが好きな人は米を炊く時に50cc追加で!

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イチカツ
イチカツ @cook_40197563
2019/05/14 14:08に公開
総アクセス数は660万回達成!インスタグラムもやってます!「イチカツ」で検索してね!おうちごはん研究家。日々おうちごはん製造中。最近、youtubeも始めました!ぜひ、見てね!→ https://www.youtube.com/channel/UCVc7awpPZO2OJsM3mEsTH9A
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このレシピのキーワード

鍋 ご飯 こぶ茶 酒 米

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