鶏胸肉のネギチーズ焼き

うまいなり
うまいなり @cook_40176666

ほんのり味噌の風味程度で味が濃すぎず、ほど良くご飯がすすむ感じです。
我が家ではツナを少し入れてダシがわりにしました。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉も厚揚げも残り物でたくさんなかったのですが、合わせることでボリュームがでました。

鶏胸肉のネギチーズ焼き

ほんのり味噌の風味程度で味が濃すぎず、ほど良くご飯がすすむ感じです。
我が家ではツナを少し入れてダシがわりにしました。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉も厚揚げも残り物でたくさんなかったのですが、合わせることでボリュームがでました。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 厚揚げ 2コ
  3. 塩コショウ 少々
  4. ☆酒 大2
  5. ☆マヨネーズ 大1
  6. ☆味噌 大1
  7. ☆砂糖 大1
  8. ☆ニンニクチューブ 6cmくらい
  9. 長ネギ 15cmくらい
  10. とろけるチーズ 好きなだけ
  11. 炒め油 少々

作り方

  1. 1

    1、鶏胸肉を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    2、油を少し敷いたフライパンに鶏胸肉を入れて、塩コショウをふる

  3. 3

    3、厚揚げを食べやすい大きさに切って、2に入れる(写真はツナが入ってます)

  4. 4

    4、鶏肉に火が通って焦げ目がついたら、☆を入れて1分程炒め合わせる(写真は酒を入れる前)

  5. 5

    5、炒めたらネギをたっぷり入れる。上にとろけるチーズをかけて蓋をする

  6. 6

    6、チーズが溶けたら完成

コツ・ポイント

ネギを入れたら混ぜない方が仕上がりがキレイです。

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