アスリートフードマイスター3級。美味しいものが大好きな大人２人（でも歳とともに少食に・・）と、味と食感にやたらうるさい、野球少年の長男（成長とともに食べる量が増えてきてる！）、なんでもよく食べる食いしん坊次男の４人のためにせっせとご飯やデザートを作る日々！！　大人は筋力キープとスリム化、子どもは丈夫な身体、ケガしない身体を作れるように工夫したいな♪