抗酸化作用の強い食材を沢山使った前菜です。美肌美白効果だってあります！
このレシピの生い立ち
夏の終わりに、老けたかも？という危機感！秋が来る前に、抗酸化作用の高い食材、美肌美白効果の高い食材を沢山使ってアンチエイジングしたかったんです。アボカド、トマト、レモン、酢、亜麻仁油…毎日とりたい食材ばかりです！