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アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え
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アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え-レシピのメイン写真

アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

春の山菜のアサツキと金糸卵と安いカニかまを甘酢で和えただけですが幸せいっぱい感じるおかずです(^^)作ってみられませ~
このレシピの生い立ち
毎年、春の楽しみにしている料理の一つです。自分で野山を歩いて探し、採集して自分で調理してお腹に納めます。(^^)この安上がりで自慢の味は店売り品を使う人にもお伝えしたく思います(^^)
マネして作ってください。色どりもGOOD!

春の山菜のアサツキと金糸卵と安いカニかまを甘酢で和えただけですが幸せいっぱい感じるおかずです(^^)作ってみられませ~
このレシピの生い立ち
毎年、春の楽しみにしている料理の一つです。自分で野山を歩いて探し、採集して自分で調理してお腹に納めます。(^^)この安上がりで自慢の味は店売り品を使う人にもお伝えしたく思います(^^)
マネして作ってください。色どりもGOOD!

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アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え

福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829

春の山菜のアサツキと金糸卵と安いカニかまを甘酢で和えただけですが幸せいっぱい感じるおかずです(^^)作ってみられませ~
このレシピの生い立ち
毎年、春の楽しみにしている料理の一つです。自分で野山を歩いて探し、採集して自分で調理してお腹に納めます。(^^)この安上がりで自慢の味は店売り品を使う人にもお伝えしたく思います(^^)
マネして作ってください。色どりもGOOD!

春の山菜のアサツキと金糸卵と安いカニかまを甘酢で和えただけですが幸せいっぱい感じるおかずです(^^)作ってみられませ~
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毎年、春の楽しみにしている料理の一つです。自分で野山を歩いて探し、採集して自分で調理してお腹に納めます。(^^)この安上がりで自慢の味は店売り品を使う人にもお伝えしたく思います(^^)
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材料

3人分
  • アサツキ 小ボール1杯
  • 卵 1個
  • かにかまぼこ 1パック
  • 甘酢 大匙4杯
  • 追いがつおつゆ2倍 大匙1杯
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作り方

  1. 1

    春3月から生えるアサツキは自然のネギで川の土手などに見つかります。店売り品のように太くはないですが美味しいです。

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方1写真
  2. 2

    鍋に水を入れ沸騰したら火を止め、アサツキを入れ箸で抑えて20秒ほど余熱茹でをします。グラグラ沸騰茹でをしないこと

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方2写真
  3. 3

    半ナマが美味しいので20秒ほどで鍋から冷水に移し水切りします。5cmくらいにブツ切りします

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方3写真
  4. 4

    卵は薄焼きにして細く切ります

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方4写真
  5. 5

    今回は80円のこれをつかいました。手で細く裂きます。

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方5写真
  6. 6

    材料を一つにしてサックリと混ぜて完成です。

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方6写真
  7. 7

    もし、次の日も食べるなら、アサツキの変色防止の為、翌日分は甘酢を加えないこと。酢に浸かってると変色しますから。

    • アサツキ、卵、カニかまの甘酢和え作り方7写真

コツ・ポイント

アサツキは新鮮さが命です。茹ですぎ禁止ですね。熱湯につけて、20秒で上げるという半茹でが美味しいです。カニカマの他に、ホタルイカやイカのボイルしたもの、アサリ、ハマグリ、海老のむき身なども美味しいです。

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福井のおじじ
福井のおじじ @cook_40055829
2016/03/07 04:24に公開
定年後の健康な暮らしのため山歩きや山菜採りをしております。福井県は東北や信越地方と比べると山菜の利用が少ないです。山キノコは特に利用が少ないので、私の料理は福井の人から見ると 「ええっ!?」 と驚かれるようです。皆さんが熱湯にキノコを入れるという旨みを消し去る煮方なんです。ですから私は特異な存在ですネ(^^;)。私の主張は只1つ、美味しい山菜キノコは美味しさを逃がさず味わおうと言うことです。
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