カジキマグロの煮付け☆旬を食べよう♪

ひまわり。chan @himawari_chan_
旬を食べよう♪簡単☆ご飯が進む♪お弁当に・おつまみにも大活躍
このレシピの生い立ち
旬を食べよう♪カジキマグロが安かったので!ご飯が進むのでお弁当にヘビロテ♪
カジキマグロの煮付け☆旬を食べよう♪
旬を食べよう♪簡単☆ご飯が進む♪お弁当に・おつまみにも大活躍
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旬を食べよう♪カジキマグロが安かったので!ご飯が進むのでお弁当にヘビロテ♪
作り方
- 1
干しシイタケは戻しておく。前の晩にタッパに入れて置くとラクですが、戻し忘れた時はみじん切りにして、一緒に煮ても◯
- 2
生姜を千切りにしておく。カジキマグロはボールに入れておく。分量外のお湯をたっぷり沸かす
- 3
カジキマグロが隠れるまで、熱湯を注いで、裏側に返してすぐにザルにあげて水気を切っておく。
- 4
調味料を鍋に入れて、ザルにあげたカジキマグロと椎茸を入れて煮る
- 5
落としぶたをして5分中火〜弱火
- 6
5〜6分たったら弱火にして生姜を入れて香りを汁に移す。スプーンで汁気を全体にかかるように何度かかけて2〜3分くらい続ける
- 7
椎茸も裏返して汁気を吸わせてね。全体に汁気が回ったら出来上がり♪
- 8
煮汁だけ残して、煮詰めてかけても。柚子などあったら添えても美味しいです。生姜も嬉しい効能たくさんなので一緒にどうぞ♪
- 9
レシピ少し修正してます。辛い場合はお水大さじ1〜少量ずつ足してみてね。
椎茸なしバージョン♪ぶりの煮付けも〇
コツ・ポイント
生姜を煮詰めてしまうと苦味が出てしまうので、さっと汁気に香りが移ったのを確認したら仕上げてね。生姜には嬉しい効能がたくさんあるので、是非一緒に食べてね。干しシイタケのダシが決め手☆
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