簡単時短‼豆腐クリームでヘルシーサラダ♥
きむきむたん @cook_40099110
マヨなしで体よろこぶヘルシーサラダ♪
コレステロールが気になる方やダイエット中の方も是非どうぞ!!
このレシピの生い立ち
マヨネーズを使わずにつくってみようと豆腐クリームで作ったら、けっこういけました！
簡単時短‼豆腐クリームでヘルシーサラダ♥
マヨなしで体よろこぶヘルシーサラダ♪
コレステロールが気になる方やダイエット中の方も是非どうぞ!!
このレシピの生い立ち
マヨネーズを使わずにつくってみようと豆腐クリームで作ったら、けっこういけました！
作り方
- 1
豆腐がある程度クリーミーになるまでよく混ぜます。
-
- 2
◎を全て加えたら、またよく混ぜます。
さらにクリーミーになりますよ！ -
- 3
トマト、アボカドは1㎝角程度に切って2の豆腐クリームに入れていきます。他の野菜も加えてさっくり混ぜたらもう出来上がり♪
コツ・ポイント
特にコツはありませんが、豆腐クリームを作るときはよーく混ぜてくださいね。
えごま油やアマニ油を使うのもいいですね。
クレイジーソルトでなくてもお好みの塩で。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19716877
