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子供も喜ぶ♡ほうれん草のお浸し
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子供も喜ぶ♡ほうれん草のお浸し-レシピのメイン写真

子供も喜ぶ♡ほうれん草のお浸し

心誠ママ
心誠ママ @cook_40155895

お浸し好きで♡
このレシピの生い立ち
子供にほうれん草食べさせたくて♡
最初は嫌がってましたが海苔を入れたことでパクパク食べてくれてます♡

お浸し好きで♡
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子供にほうれん草食べさせたくて♡
最初は嫌がってましたが海苔を入れたことでパクパク食べてくれてます♡

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心誠ママ
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子供にほうれん草食べさせたくて♡
最初は嫌がってましたが海苔を入れたことでパクパク食べてくれてます♡

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最初は嫌がってましたが海苔を入れたことでパクパク食べてくれてます♡

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材料

  • ほうれん草 1袋
  • あげ 1枚
  • ごま 適量
  • 味のり 5枚
  • 麺つゆ 濃さはお好みで
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をしおみずで茹でる

  2. 2

    水にさらして、粗熱を取る

  3. 3

    5センチ角にきる
    あげも千切りにする

  4. 4

    ボールにほうれん草、あげ、千切った味のり、ごま、麺つゆを入れて完成♡

コツ・ポイント

特にありません!

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心誠ママ
心誠ママ @cook_40155895
2017/08/31 09:01に公開
お料理苦手なりに子供たちに美味しく食べてもらいたくて頑張ってます!7歳♂6歳♂の2児ママです!少しでも参考にしていただけたら嬉しいですʕ•ᴥ•ʔ
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 あげ ゴマ

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