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✰ブロッコリーとエビの塩炒め✰
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✰ブロッコリーとエビの塩炒め✰-レシピのメイン写真

✰ブロッコリーとエビの塩炒め✰

りおしゅんきゃのん
りおしゅんきゃのん @cook_40077034

八宝菜みたいな感じです。
すごく簡単だけど美味しいよ❤
このレシピの生い立ち
家にあった材料で何となく・・・

八宝菜みたいな感じです。
すごく簡単だけど美味しいよ❤
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家にあった材料で何となく・・・

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✰ブロッコリーとエビの塩炒め✰

りおしゅんきゃのん
りおしゅんきゃのん @cook_40077034

八宝菜みたいな感じです。
すごく簡単だけど美味しいよ❤
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すごく簡単だけど美味しいよ❤
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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 冷凍むきエビ 6~8尾
  3. ヤングコーン(水煮) 1袋
  4. パプリカ(赤・黄) 各1/4個
  5. 水 150cc
  6. ウェイパー 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. ゴマ油 適量
  9. 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    エビは背わたを取り、ブロッコリーとパプリカは食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、エビを炒めます。続いてブロッコリー、パプリカ、ヤングコーンを加えて軽く塩・コショウします。

  3. 3

    2に水を注ぎ入れ、ウェイパーを溶かし、しばらく煮立たせます。

  4. 4

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

オイスターソースを加えてもコクが出て美味しいです。

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りおしゅんきゃのん
りおしゅんきゃのん @cook_40077034
2011/05/18 14:48に公開
静岡県在住。2歳の女の子と10ヶ月の男の子、2児の子育てに日々奮闘中!料理大好き。なかなか時間はないけれど、もっともっとレパートリーを増やしたいなぁ~♪
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