アレンジ塩サバに!塩サバの塩抜き

papetto
papetto @cook_40161583

安い塩サバ、ありがたい塩サバ、でもやっぱりしょっぱい!!
このレシピの生い立ち
安い塩サバフル活用したいけど、どうしても生より塩っぱいし、子どもにはちょっと…で、塩抜きすることに。笑。

アレンジ塩サバに!塩サバの塩抜き

安い塩サバ、ありがたい塩サバ、でもやっぱりしょっぱい!!
このレシピの生い立ち
安い塩サバフル活用したいけど、どうしても生より塩っぱいし、子どもにはちょっと…で、塩抜きすることに。笑。

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材料

  1. 塩サバ 必要量

作り方

  1. 1

    塩サバを適当な大きさにカット、フライパンに並べひたひたの水で沸騰させる。

  2. 2

    火が通ったらキッチンペーパーに取り、必要であれば指でなぞって骨を抜く。

  3. 3

    好きなアレンジ料理を!
    私は買った時のトレーをそのまま利用して下味付けたりしてます。

コツ・ポイント

身が崩れるので骨付のままボイルしてください。ボイルしてあるので、指で簡単に骨取れます。

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2人の子育て中のフルタイムワーママです。時短で美味しくがモットーです!
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