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鶏胸肉としめじの塩炒め(生姜風味)
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鶏胸肉としめじの塩炒め(生姜風味)-レシピのメイン写真

鶏胸肉としめじの塩炒め(生姜風味)

ひまわり5583
ひまわり5583 @cook_40258414

胸肉は片栗粉で柔らかしっとり。
生姜が効いた塩炒めです。
このレシピの生い立ち
昔買った料理本に載っていましたが、
私流に材料や面倒な過程を省略して
いつでも手に入りやすい材料で
簡単に作れるようにしました。

胸肉は片栗粉で柔らかしっとり。
生姜が効いた塩炒めです。
このレシピの生い立ち
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鶏胸肉としめじの塩炒め(生姜風味)

ひまわり5583
ひまわり5583 @cook_40258414

胸肉は片栗粉で柔らかしっとり。
生姜が効いた塩炒めです。
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胸肉は片栗粉で柔らかしっとり。
生姜が効いた塩炒めです。
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材料

3~4人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 下味
  • 酒 大さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • 生姜のすりおろし 小さじ1くらい
  • 片栗粉 大さじ1くらい
  • サラダ油 大さじ1
  • しめじ 2パック
  • 仕上げのごま油 小さじ1くらい
  • ネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は1㎝くらいの細切りにし、
    生姜のすりおろしと
    酒と塩こしょうで下味を付けておきます。

  2. 2

    しめじは小房にわけておきます。

    ●ポイント●
    ①の胸肉には炒める直前に片栗粉を絡めます。

  3. 3

    フライパンを中火であたため、
    サラダ油を入れて、片栗粉を絡めた鶏胸肉を炒めます。

  4. 4

    鶏肉の色が変わってほぼ火が通ったら
    しめじを加えて更に炒めます。

  5. 5

    しめじもしんなりして火が通ったら
    仕上げにごま油を回しかけて
    できあがり☆

  6. 6

    お好みで最後にネギをかけても美味しいです。

    今回は最後に白ネギを炒め合わせました。

コツ・ポイント

胸肉を細切りにする事で早く火が通ります。

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ひまわり5583
ひまわり5583 @cook_40258414
2016/03/10 13:30に公開
一期一会(#^.^#)
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このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ シメジ 片栗粉 酒 しょうが 鶏胸肉

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