8個分に分けて、15分ほどベンチレスト。

ガス抜きをして、長方形に成形して、アンペーストを塗ります。

半分に折りたたみ、切り込みを入れます。

両端を持って、ねじり、丸めます。

180度のオーブンで12-13分ほど焼きます。