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茄子とパクチーのアジア風サラダ
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茄子とパクチーのアジア風サラダ-レシピのメイン写真

茄子とパクチーのアジア風サラダ

hsuhei
hsuhei @cook_40259074

蒸し茄子とパクチーを使った東南アジア風のサラダです。
このレシピの生い立ち
パクチーが大量に余っていたので、適当にアジア風のサラダにしました。

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パクチーが大量に余っていたので、適当にアジア風のサラダにしました。

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茄子とパクチーのアジア風サラダ

hsuhei
hsuhei @cook_40259074

蒸し茄子とパクチーを使った東南アジア風のサラダです。
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パクチーが大量に余っていたので、適当にアジア風のサラダにしました。

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材料

2人分
  1. 茄子(中型) 2本
  2. パクチー 1~2株(お好みで)
  3. ドレッシングの材料
  4. すりごま(白) 大さじ1
  5. ナムプラー 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 酢 小さじ1
  8. ごま油 大さじ1
  9. 砂糖 小さじ1
  10. 鷹の爪(輪切り) 適量(省略可)
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作り方

  1. 1

    茄子は皮をむき、丸のまま5分水にさらしてアクを抜く。

  2. 2

    茄子をラップで包み柔らかくなるまでレンジにかけ(目安:600Wで5分)、冷ます。

  3. 3

    冷ました茄子を一口大に切る。パクチーは洗って水気をよく切り、1.5cm幅に切る。

  4. 4

    ドレッシングの材料をよく混ぜ合わせる(材料がなければ、市販のオイル系ドレッシングを使用しても可)

  5. 5

    茄子の上にパクチーを乗せ、ドレッシングをかけてよく混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

茄子のトロっと感とパクチーのシャッキリ感のコントラストがポイントです。ドレッシングは市販のモノ(アジアンっぽいものや香草をつかったもの)でも問題ありません。

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hsuhei
hsuhei @cook_40259074
2019/05/12 02:27に公開

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