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野菜のパコラ(インド風てんぷら)
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野菜のパコラ(インド風てんぷら)-レシピのメイン写真

野菜のパコラ(インド風てんぷら)

さっくん食堂
さっくん食堂 @cook_40089481

ベサン粉(ひよこまめの粉)をまぶして作るパコラ。簡単に中はしっとり、外はカリッとしたインド風てんぷらができちゃいます。
このレシピの生い立ち
ベサン粉は、ひよこまめをひいた粉。日本ではあまり馴染みがないですが、インドではよく料理に使われるそうです。ベーサン、ベイスンなど表記はさまざまですが、インド食材屋やネットショップで買えますよ。ベサン粉を水で溶くだけなのに香ばしい衣に!

ベサン粉(ひよこまめの粉)をまぶして作るパコラ。簡単に中はしっとり、外はカリッとしたインド風てんぷらができちゃいます。
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ベサン粉は、ひよこまめをひいた粉。日本ではあまり馴染みがないですが、インドではよく料理に使われるそうです。ベーサン、ベイスンなど表記はさまざまですが、インド食材屋やネットショップで買えますよ。ベサン粉を水で溶くだけなのに香ばしい衣に!

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  1. その他
  2. おつまみ
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野菜のパコラ(インド風てんぷら)

さっくん食堂
さっくん食堂 @cook_40089481

ベサン粉(ひよこまめの粉)をまぶして作るパコラ。簡単に中はしっとり、外はカリッとしたインド風てんぷらができちゃいます。
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ベサン粉は、ひよこまめをひいた粉。日本ではあまり馴染みがないですが、インドではよく料理に使われるそうです。ベーサン、ベイスンなど表記はさまざまですが、インド食材屋やネットショップで買えますよ。ベサン粉を水で溶くだけなのに香ばしい衣に!

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ベサン粉は、ひよこまめをひいた粉。日本ではあまり馴染みがないですが、インドではよく料理に使われるそうです。ベーサン、ベイスンなど表記はさまざまですが、インド食材屋やネットショップで買えますよ。ベサン粉を水で溶くだけなのに香ばしい衣に!

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材料

4人
  • タケノコ水煮 1/2本
  • レンコン 1/2本
  • ブロッコリー 1/2房
  • パプリカ、オクラ、キノコ類などお好みの野菜 お好みの分量
  • ベサン粉(ベイスン、ひよこまめの粉) 1カップ
  • 水 1/2〜1カップ弱
  • お好みのガラムマサラ(またはカレー粉) 大さじ1
  • 塩 大さじ1
  • 揚げ用油 適宜
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作り方

  1. 1

    野菜は揚がりやすく食べやすい大きさにカットしておく。下処理が必要なら下処理も(レンコンは酢水につけてアク抜きetc)。

    • 野菜のパコラ(インド風てんぷら)作り方1写真
  2. 2

    ボウルにベサン粉を入れ、水を少しずつ加えて溶いていく。トロリと野菜に絡むくらいのねっとり加減に。ダマができても問題なし!

  3. 3

    2にガラムマサラと塩を加えてさらに混ぜる。スパイスや塩加減はお好みなので、いろいろお試しください!

  4. 4

    3の衣液に野菜をくぐらせ、高めの温度の油でカラッと揚げたらできあがり!

    • 野菜のパコラ(インド風てんぷら)作り方4写真

コツ・ポイント

お好きな野菜でOKですし、衣に混ぜるのはお好みのスパイスでOK! 自由度が高すぎるレシピですが、強いて言えば、ベサン粉に水を加えるときはとろみ具合を見ながら少しずつ……。ポッテリとしたとろみがベスト! 衣のサクサク感を楽しめます。

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さっくん食堂
さっくん食堂 @cook_40089481
2014/04/16 01:30に公開
ほとんどおつまみしか作りません。お肉、辛いもの、クセのある香草(特にパクチー)が大好き! レシピはいきあたりばったりで作ってみたものが多いので、分量には若干不安あり(笑)。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

天ぷら オクラ キノコ たけのこ れんこん パプリカ ブロッコリー ひよこ豆 カレー粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19721097
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