【忙しい朝に】とろろわかめ汁【簡単☆】

綱野栞奈 @cook_40146592
忙しい朝でも食物繊維をたっぷりとれるฅ(º ロ º ฅ)
このレシピの生い立ち
親に食物繊維ちゃんと取れって言われたから。
わかめのかわりにもずく酢をいれてもおいしよん。
作り方
- 1
お椀にとろろ、わかめ、つゆの素をいれてお湯をいれる。
- 2
ネギをかけたら完成☆
コツ・ポイント
特にないよん。
とろろに味が付いてるときはつゆの素は少なくてもいいよ~
似たレシピ

忙しい朝にも!簡単もやしとワカメのスープ
忙しい朝でも、簡単に作れて、子どもたちにも大人気のスープです!


ダシダでわかめ納豆汁
即席お吸い物をダシダで作ってみました。忙しい朝にいいですよ。


ラララ~♫♪♬~っていう間にわかめスープ
簡単です☆忙しい朝にどうぞ♫


レンジで簡単♪絶品わかめスープ
忙しい朝やランチのお供ににレンジで簡単♪この味めっちゃ美味しくてオススメです♪是非お試しを(*´ω`*)


簡単ほうれん草わかめとろろスープ
簡単に1品できちゃいます!


即席 簡単 わかめ&とろろスープ
忙しい朝にピッタリ!!!1分で出来ちゃう簡単スープ


朝食にもダイエットにも♡簡単 わかめ粥
忙しい朝でもすぐ出来る!ダイエットしてる時でも食べやすい!風邪の時でもいけちゃう!いつものお粥に飽きた時に…。


お湯を注ぐだけ♪とろろわかめスープ
忙しい朝でもスープが飲みたいんですっ(*゜▽゜)ノ


忙しい朝に!即席わかめスープ
お鍋を使わず、沸騰したお湯のみでできちゃう!忙しい朝はもちろん、献立にもう一品!も叶えちゃいます♪


ダイエットにも!キムチわかめ
混ぜるだけなので簡単だし美味しい!食物繊維もたっぷり摂れます!!


忙しい朝にレンジで手軽にお雑煮
6分で作るやさいがとれる朝食


朝ご飯に!とろろと豆腐のねこまんま
とてもさっぱりしたねこまんまです!満足感もあるので朝ご飯にぴったりだと思います!


朝ごはんに添えたい簡単わかめのお吸い物
忙しい朝に、お寿司やお弁当のお供に☆カップに直接調味料を入れてお湯を注ぐだけの時短レシピ


朝ごはんに★オートミールの腸活★豆乳雑炊
レンジで簡単に出来る食物繊維たっぷりの朝ごはん♪♪


☆わかめ汁☆
味噌汁の具に困った時に(笑)


ウエスト締-食物繊維ピーマンワカメサラダ
食物繊維たっぷり!サッパリですよ。


朝の簡単スープ
朝の忙しいから


簡単!朝食に♪もずくとワカメのお味噌汁*
一煮立ちさせるだけで、直ぐに作れるお味噌汁です!忙しい朝や、あと一品の汁物に(^o^)♪食物繊維が手軽に摂れます*゚


超即席♪わかめスープ
お椀に材料を入れてお湯をそそぐだけ。一人分にも、忙しい朝にも簡単スープです。


✿朝食に簡単♪わかめと水菜の卵とじ✿
あるもので簡単朝食メニュー♪


簡単朝食用の味噌汁の素
朝の忙しい時にも一汁を。子供が好きな少し甘めな味噌汁です。


健康☆簡単☆乾燥わかめのおにぎり
食物繊維たっぷり☆でもフライパンもつかわない簡単おにぎりです。


忙しい朝の味噌スープ
忙しい朝にぴったりな味噌スープです。簡単です。


レンジで簡単!わかめスープ
レンジ任せで簡単!忙しい朝食や中華の献立に合う、中華風のスープです♬


朝ごはんに★腸活★オートミールの卵雑炊
食物繊維たっぷりの雑炊♪♪朝食やランチに♪♪ダイエット中にも♪♪


簡単♪ちくわとわかめのお吸い物
忙しい朝の汁物に最適!5分で出来ます!


★忙しい日にピッタリ★お味噌汁
忙しい朝ごはんなどに使えます♪


簡単 ちくわとワカメのお吸い物
忙しい朝に、簡単に出来るお吸い物をご飯とどうぞ〜♪


忙しい朝に!激短インスタントおすまし
朝はバタバタしてるけど朝食は食べたい。でも昨日のお味噌汁残ってないわって時に最適。30秒でつくれちゃいます!


超簡単★わかめスープ
短時間で出来ますよー★

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19721203