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我が家の簡単冷しゃぶ
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我が家の簡単冷しゃぶ-レシピのメイン写真

我が家の簡単冷しゃぶ

ooti
ooti @cook_40055482

お手軽満腹オカズです。
このレシピの生い立ち
お肉をヘルシーに食べたくてでも沢山食べたいときに。

食べ終わってから写真を取り忘れた事に気づく位美味しかったんです…

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食べ終わってから写真を取り忘れた事に気づく位美味しかったんです…

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食べ終わってから写真を取り忘れた事に気づく位美味しかったんです…

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材料

2人分
  • しゃぶしゃぶ用豚バラとロース肉 300㌘
  • レタス 小1個
  • もやし 1/2袋位
  • にら お好みで
  • ほんだし お好み
  • 料理酒 適宜
  • すりおろしニンニク 個匙1弱
  • マイルドポン酢 お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    お鍋に適当な量のお湯を湧かし、ほんだしと料理酒を入れる

  3. 3

    各野菜を鍋に投入しすぐにあげておいておく

  4. 4

    料理酒を追加し、すりおろしニンニクを入れてからお肉を入れ、色が変わったらお水をはったボウルに移す

  5. 5

    全部のお肉をボウルに入れたらあら熱を流水で取り、食べやすい大きさにカットする

  6. 6

    お皿に盛って出来上がり。

    ポン酢をかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

料理酒はけっこう使うかも?
すぐにお肉を水に入れることかな?

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ooti
ooti @cook_40055482
2014/04/10 12:02に公開

このレシピのキーワード

冷しゃぶ ニラ 豚肉 もやし レタス 酒 ロース肉

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