覚書・ビーフシチュー風シチュー

ぶんちゃん太郎
ぶんちゃん太郎 @cook_40166821

ビーフじゃない方がおいしいかも?!旦那も絶賛♡*

このレシピの生い立ち
ビーフシチューの味は好き、でもビーフは重くて苦手。鳥と豚で作ってみよう!と(^○^)

覚書・ビーフシチュー風シチュー

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このレシピの生い立ち
ビーフシチューの味は好き、でもビーフは重くて苦手。鳥と豚で作ってみよう!と(^○^)

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材料

4人分くらい
  1. 豚バラ 200g
  2. 鳥もも 150g
  3. にんにく(チューブ) 1cm
  4. ○塩 小さじ1/2
  5. ○酒 小さじ2
  6. バター 40g
  7. 玉ねぎ 中1個
  8. 小麦粉 大さじ4〜5
  9. トマトペースト 1袋
  10. 赤ワイン 150cc
  11. ●醤油 大さじ1強
  12. ●砂糖 大さじ1
  13. ●ウスターソース 大さじ1
  14. チョコシロップ 小さじ1強
  15. (なければ板チョコ) ひとかけ

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にサラダ油を引き、にんにくを入れて火を付ける。匂いがたってきたら肉を軽く炒める。

  2. 2

    表面に焼き色がついたら水800ccほど加え、○も入れて蓋をして5分ほど煮て火を止める。

  3. 3

    このときに、にんじんやキャベツの芯などあれば一緒に煮る。

  4. 4

    別の小鍋にバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。強めに塩コショウしておく。

  5. 5

    小麦粉を、手でほぐしながら一気に加えて、少し焦げ目がつくまで炒めたら、トマトペーストを加えさらに炒める。

  6. 6

    赤ワインを少しずつ加え、馴染ませる。●を順番に加え、その都度よく馴染ませる。最後にチョコシロップを入れる。

  7. 7

    ③を少しずつ入れ、のばす。200ccほど加えたら、③の鍋に移して火にかける。沸騰したら弱火で蓋をずらし30分ほど煮込む。

コツ・ポイント

じゃがいも入れるときは大きめに切って、⑦で加える。

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