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覚書・ビーフシチュー風シチュー
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覚書・ビーフシチュー風シチュー-レシピのメイン写真

覚書・ビーフシチュー風シチュー

ぶんちゃん太郎
ぶんちゃん太郎 @cook_40166821

ビーフじゃない方がおいしいかも?!旦那も絶賛♡*

このレシピの生い立ち
ビーフシチューの味は好き、でもビーフは重くて苦手。鳥と豚で作ってみよう!と(^○^)

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ビーフシチューの味は好き、でもビーフは重くて苦手。鳥と豚で作ってみよう!と(^○^)

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材料

4人分くらい
  • 豚バラ 200g
  • 鳥もも 150g
  • にんにく(チューブ) 1cm
  • ○塩 小さじ1/2
  • ○酒 小さじ2
  • バター 40g
  • 玉ねぎ 中1個
  • 小麦粉 大さじ4〜5
  • トマトペースト 1袋
  • 赤ワイン 150cc
  • ●醤油 大さじ1強
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●ウスターソース 大さじ1
  • チョコシロップ 小さじ1強
  • (なければ板チョコ) ひとかけ
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作り方

  1. 1

    大きめの鍋にサラダ油を引き、にんにくを入れて火を付ける。匂いがたってきたら肉を軽く炒める。

  2. 2

    表面に焼き色がついたら水800ccほど加え、○も入れて蓋をして5分ほど煮て火を止める。

  3. 3

    このときに、にんじんやキャベツの芯などあれば一緒に煮る。

  4. 4

    別の小鍋にバターを溶かし、玉ねぎをしんなりするまで炒める。強めに塩コショウしておく。

  5. 5

    小麦粉を、手でほぐしながら一気に加えて、少し焦げ目がつくまで炒めたら、トマトペーストを加えさらに炒める。

  6. 6

    赤ワインを少しずつ加え、馴染ませる。●を順番に加え、その都度よく馴染ませる。最後にチョコシロップを入れる。

  7. 7

    ③を少しずつ入れ、のばす。200ccほど加えたら、③の鍋に移して火にかける。沸騰したら弱火で蓋をずらし30分ほど煮込む。

コツ・ポイント

じゃがいも入れるときは大きめに切って、⑦で加える。

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ぶんちゃん太郎
ぶんちゃん太郎 @cook_40166821
2014/02/19 08:59に公開

このレシピのキーワード

シチュー 豚肉 鶏もも肉 にんにく バター 酒 板チョコ 小麦粉 玉ねぎ 赤ワイン

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