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50度のひと手間かけて 美味しいご飯
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50度のひと手間かけて 美味しいご飯-レシピのメイン写真

50度のひと手間かけて 美味しいご飯

すずきりん
すずきりん @cook_40105212

ドラックストアに売ってるお米も美味しく炊きあがりました。写真は5分米なので、茶色いご飯です
このレシピの生い立ち
野菜や肉魚の50度洗いをしてる時、米も洗ったらどうだろうとやってみたら、ふっくらツヤツヤな美味しいご飯が炊きあがりました。以来、この方法で炊いています。

ドラックストアに売ってるお米も美味しく炊きあがりました。写真は5分米なので、茶色いご飯です
このレシピの生い立ち
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50度のひと手間かけて 美味しいご飯

すずきりん
すずきりん @cook_40105212

ドラックストアに売ってるお米も美味しく炊きあがりました。写真は5分米なので、茶色いご飯です
このレシピの生い立ち
野菜や肉魚の50度洗いをしてる時、米も洗ったらどうだろうとやってみたら、ふっくらツヤツヤな美味しいご飯が炊きあがりました。以来、この方法で炊いています。

ドラックストアに売ってるお米も美味しく炊きあがりました。写真は5分米なので、茶色いご飯です
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野菜や肉魚の50度洗いをしてる時、米も洗ったらどうだろうとやってみたら、ふっくらツヤツヤな美味しいご飯が炊きあがりました。以来、この方法で炊いています。

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材料

家族分
  • 米 1合〜
  • 50度湯 適量
  • 水 必要料
  • 温度計 -
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作り方

  1. 1

    50度のお湯をボウルに用意する。
    (私は浄水器を通した水を沸かしています)

    • 50度のひと手間かけて 美味しいご飯作り方1写真
  2. 2

    その中に米を炊く量入れてさっと混ぜる。

    • 50度のひと手間かけて 美味しいご飯作り方2写真
  3. 3

    温度が下がるので、お湯を足して温度を上げる。48〜50度

    • 50度のひと手間かけて 美味しいご飯作り方3写真
  4. 4

    2〜3週かき混ぜて1分くらいおき、湯を捨てる

    • 50度のひと手間かけて 美味しいご飯作り方4写真
  5. 5

    米を軽く混ぜる程度にとぎ、水を入れて、捨てるを2回ほど繰り返す。

  6. 6

    炊飯器に米を移して、分量の水を入れて、30分ほど置いてから炊く。

    • 50度のひと手間かけて 美味しいご飯作り方6写真

コツ・ポイント

*50度お湯に米を入れると温度が下がるので、やかんのお湯を少しずつ加えて48〜50度に保ちます。底の温度が違うのでかき混ぜます

*湯を捨てた後、軽く混ぜる程度にとぎ、水を入れて濁った水を捨てるを2回くらい。

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すずきりん
すずきりん @cook_40105212
2017/09/01 13:26に公開
お料理、上手とは言えませんが(笑)できるだけ手作りのおうちごはんを目指しています!
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このレシピのキーワード

ご飯 湯 米

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