ご飯がススム☆お弁当に◎鶏もやし味噌炒め

ご飯がススム☆お弁当に◎鶏もやし味噌炒め-レシピのメイン写真

ご飯がススム☆お弁当に◎鶏もやし味噌炒め

moca43 @cook_40177308

ご飯がとても進みます！
鶏肉なのでヘルシー♪
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずがあるといいなと考えました。

ご飯がとても進みます！
鶏肉なのでヘルシー♪
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずがあるといいなと考えました。

もっと読む

ご飯がススム☆お弁当に◎鶏もやし味噌炒め

moca43 @cook_40177308

ご飯がとても進みます！
鶏肉なのでヘルシー♪
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずがあるといいなと考えました。

ご飯がとても進みます！
鶏肉なのでヘルシー♪
お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずがあるといいなと考えました。

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

お弁当カップ1個分

鶏肉約50g
もやしふたつかみ
☆赤味噌大さじ1.5
☆酒大さじ1
☆みりん大さじ2
☆白ごまお好みで
水 80cc

レシピを保存

作り方

1

鶏肉を一口大よりも小さめに切ります
(お弁当用じゃない時は一口大で大丈夫です♪)
2

☆を混ぜます
3

鶏肉を弱火で炒めてしっかり火が通ったら中火にしてもやしを入れます
4

中火にして②と水をいれます
(もやしの硬さはお好みで！)
5

味噌ダレと具材が馴染み、水分が少し飛んだら火を止めて完成です！

コツ・ポイント

味噌ダレを入れる際、
だいぶパチパチはねたので注意してください。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

moca43 @cook_40177308

2019/03/02 16:00に公開

つくるのも食べるのもだいすき現役JKです！趣味はスカスカの冷蔵庫から夜ご飯を作ること！(^^)

もっと読む

このレシピのキーワード

炒めものご飯鶏肉もやし酒赤みそ

似たレシピ

その他のレシピ