バル風!砂肝と根菜のハーブ炒め☆

spezia39
spezia39 @cook_40258563

ビールがすすむ!!ペペロンチーノ味のおつまみ!クレソルなど使う塩を変えればまた違う味も楽しめます(^^)
このレシピの生い立ち
砂肝をイタリアン風にペペロンチーノ味で食べてみたかったので!

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材料

2〜3人前
  1. 砂肝 1パック
  2. レンコン 5〜6cm
  3. ジャガイモ 2〜3個
  4. オリーブオイル 大3〜4
  5. ニンニク 1かけ
  6. 赤唐辛子 2本
  7. 好きなハーブ(今回はセージ) お好みの量
  8. セリ 適量
  9. 適量
  10. 大1
  11. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    レンコン、ジャガイモはクシ形に切ってアク抜き(水にさらす)をしたら、レンジで蒸しておく

  2. 2

    砂肝は両端の白い筋を切り、切り込みを入れ、半分に切って、酒、片栗粉をまぶす

  3. 3

    フライパンにみじん切りニンニク、オリーブ油を入れて加熱し、種を取った唐辛子を入れて、2、ハーブ、塩を入れ炒める

  4. 4

    3に蒸したレンコン、ジャガイモも入れ炒めたら塩気を調えて、皿に盛ったら、パセリをかける

コツ・ポイント

根菜は素揚げした方が美味しいですが、おつまみなので、レンジを使い速さを重視しました!
レンコンの変色が嫌なら酢水でアク抜きしてください!

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レシピ作者

spezia39
spezia39 @cook_40258563
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おいしいイタリアンをめざして作ってますが、なんだカンダで作りたいもんを作ってます♪(^ ^)
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