次に小皿に小麦粉を入れ表裏両方にまぶす

フライパンにオリーブオイルを入れ温まったら豚バラスライスを入れ小麦色に焼けたらひっくり返し両面焼きます。

ケチャップを入れます。

ケチャップが豚バラ肉に絡み付けば出来上がりです。