シロナは1㎝位に切る。ソーセージは1本を4等分に斜め切り。

フライパンを熱してサラダ油をひきソーセージをさっと炒めシロナを入れてひと混ぜしコンソメ、醤油も入れて炒める。

シロナがしんなりしたら塩コショウして
味を調えたら出来上がり。