フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し、にんにくを炒める。
香りが出たら玉ねぎ、ツナを加えて炒める。

②にご飯を入れて炒める。

火が通ったら③に●の材料を加えて混ぜ合わせる。

最後にチーズを加える。
トッピングでパセリやブラックペッパーをふりかけて出来上がり。