材料はデーツとバナナときな粉だけ。焼かない、使わない（添加物や砂糖）、太らない（笑　シンプルで美味しいおやつです。
このレシピの生い立ち
和菓子はヘルシーかと思いきや、かな～りお砂糖使っているので、ホームメードでヘルシーに。きな粉棒はシンプルで子供も大好きなので、アレンジしてみました。栄養的にもミネラル、食物繊維、イソブラボン等おやつや朝にぴったり。冷やしても美味しいのです。