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お野菜の卵とじ 離乳食 後期
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お野菜の卵とじ 離乳食 後期-レシピのメイン写真

お野菜の卵とじ 離乳食 後期

たんたんのキッチン
たんたんのキッチン @cook_40255135

好きなお野菜で作る卵とじです(^^)離乳食をあまり食べない11ヶ月の息子がパクパク食べました(^^)自分用メモとして
このレシピの生い立ち
近頃、今まで気に入っていたレシピを食べなくなってきたので、レパートリーを増やそうと作ってみました!

好きなお野菜で作る卵とじです(^^)離乳食をあまり食べない11ヶ月の息子がパクパク食べました(^^)自分用メモとして
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お野菜の卵とじ 離乳食 後期

たんたんのキッチン
たんたんのキッチン @cook_40255135

好きなお野菜で作る卵とじです(^^)離乳食をあまり食べない11ヶ月の息子がパクパク食べました(^^)自分用メモとして
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近頃、今まで気に入っていたレシピを食べなくなってきたので、レパートリーを増やそうと作ってみました!

好きなお野菜で作る卵とじです(^^)離乳食をあまり食べない11ヶ月の息子がパクパク食べました(^^)自分用メモとして
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材料

  • わかめ 小さじ1/2
  • 好きなお野菜 適量
  • 今回は
  • --ほうれん草 1キューブ
  • --キャベツ 2キューブ
  • お水 30ml
  • 和風だし 小さじ1程度
  • 卵 1つ
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作り方

  1. 1

    わかめを水で戻し、包丁で細かく刻む

  2. 2

    その間に冷凍してある野菜たちをレンジで解凍する(すでに火を通して刻んであるものを冷凍ストックしています)

  3. 3

    小さいお鍋に水と和風だしを入れる

  4. 4

    ③に①と②をいれて火にかけて、一煮立ちさせる

  5. 5

    ④に卵を割り入れてぐるぐるーとしながら、卵にしっかり火を通す

  6. 6

    出来上がり(^^)
    この盛り付けが3皿分できあがりました(^^)

    • お野菜の卵とじ 離乳食 後期作り方6写真
  7. 7

    和風だしはこれを使用しました

    • お野菜の卵とじ 離乳食 後期作り方7写真
  8. 8

    お弁当にも(^^)

    • お野菜の卵とじ 離乳食 後期作り方8写真
  9. 9

    冷凍ストックがニンジンしかなかったので、ニンジンと、写真のキューブを4つ分足して、お水を50mlにして作ると

    • お野菜の卵とじ 離乳食 後期作り方9写真
  10. 10

    こんな感じになりました(^^)

    • お野菜の卵とじ 離乳食 後期作り方10写真

コツ・ポイント

卵にはしっかり火を通します!

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たんたんのキッチン
たんたんのキッチン @cook_40255135
2019/05/09 23:59に公開
主に自分用メモです(^^)離乳食、離乳食から派生したレシピなど!お米や離乳食をなかなか食べなかった息子のために試行錯誤して、パクパク食べたものを備忘録として載せています(^^)簡単に作れるけど、分量だけ忘れちゃうからメモ用に!という使い方が多いです(^^)
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このレシピのキーワード

卵とじ ワカメ キャベツ ほうれん草 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19730801
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