『厚あげのホイコーロー』 ゆうまる◎ @cook_40099843 ~ボリュームのある中華おかずが簡単。~このレシピの生い立ち パルシステムお料理セット② 646円 もっと読む ~ボリュームのある中華おかずが簡単。~このレシピの生い立ち パルシステムお料理セット② 646円 もっと読む 『厚あげのホイコーロー』 ゆうまる◎ @cook_40099843 ~ボリュームのある中華おかずが簡単。~このレシピの生い立ち パルシステムお料理セット② 646円 もっと読む ~ボリュームのある中華おかずが簡単。~このレシピの生い立ち パルシステムお料理セット② 646円 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ［材料2~3人前］ ・厚あげ →2個 ・キャベツ →180ｇ ・ぶなしめじ →40ｇ ・九条ねぎ →20ｇ ・にんじん →20ｇ ・回鍋肉の素 →1袋 ・油 →小さじ1 →大さじ1 ・塩こしょう →各少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 熱したフライパンに油小さじ1をひいて厚あげを並べ入れ、全面をカリッと焼き、皿に移す。 2 フライパンに油大さじ1をひいてねぎ以外の野菜を入れ、塩こしょうして中火で3分ほど炒める。 3 野菜がしんなりしてきたら、①の厚あげ、ねぎ、タレを加え、炒めてからめたら完成。 コツ・ポイント ［ポイント］ ・キャベツを加えたとき、水大さじ1を足して炒めると火が通りやすくなります。［下準備］ ・厚あげは食べやすい大きさに切る。 ※材料は十分に中まで火を通して調理をしてください。 調理時間︰約10分 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19732030 コピーしました！ ゆうまる◎ @cook_40099843 2016/03/10 15:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キャスト3年生になりました たきゃ姉です もっと読む このレシピのキーワード ホイコーロー にんじん キャベツ 厚揚げ ぶなしめじ 京ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 手作り無添加で作る 鶏ガラスープの素 まぐろの昆布和え ピーマンと塩昆布でナムル風 ふわふわ煮あなご 鶏のから揚げバター醤油仕上げ レンジ2分愛してやまない♡やみつきもやし HMで簡単♡チョコチップマアムクッキー 激ウマ*ブロッコリーときのこの豆乳スープ ランチに☆簡単５分 納豆たまご丼☆ 糖質制限◆主食に、しっとりレンジ蒸しパン Sloppy Joe Tater Tot Casserole Chocolate Chip Cookie Sticks Corned Beef and Cabbage (Leprechaun Stew) Strawberry-Banana Bread Parmesan Crusted Chicken with Garlic Herb Noodles Banana pancake おからと米粉の♡アーモンドクッキー 新玉ねぎのコンソメ煮 子供も大好き☆我が家のパリパリ餃子☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19732030
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