パセリは洗って水気を切る、長い軸は5cmくらいにカットする
リンゴは芯を取り、バナナと共に一口サイズにカットする

ミキサーにMCTオイル、ヨーグルト、バナナとリンゴ、パセリの順に入れ1分くらいミキサーにかける

大きめのカップに注いで出来上がり