ししゃもの洋風南蛮漬け (マリネ風)-レシピのメイン写真

ししゃもの洋風南蛮漬け (マリネ風)

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evoevo @cook_40260576

ししゃものマリネや南蛮が好きなので作りました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました。
いんげんではなく、ピーマンでも彩りよく出来ます。

ししゃもの洋風南蛮漬け (マリネ風)

ししゃものマリネや南蛮が好きなので作りました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で作りました。
いんげんではなく、ピーマンでも彩りよく出来ます。

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材料

二人分
  1. ししゃも 4尾
  2. 玉ねぎ 中1/2
  3. 人参 小1本
  4. 鷹の爪 1本
  5. 白ワイン 100cc
  6. 砂糖 大さじ1
  7. バルサミコ酢 小さじ2
  8. オリーブ 適量(炒める分とタレ分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参は、千切りにして、いんげんは茹でておく。

  2. 2

    ししゃもをオリーブ油でゆっくり炒める。

  3. 3

    炒めたししゃもを容器に入れ、玉ねぎ・人参・いんげんをかぶせるように乗せる。

  4. 4

    調味料を鍋で沸騰させる。味見して、あとは好みで塩コショウやコンソメ等で整え、ししゃも等を入れた容器に入れる。

  5. 5

    常温で冷ましてから、2-3時間、冷蔵庫で寝かせて完成。

コツ・ポイント

ワイン、バルサミコ酢がはいってるので、ちゃんと沸騰させた方が、美味しく出来ます。

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