フライパンでぶりの照り焼き!

こりのんたまる
こりのんたまる @cook_40238210

フライパンで手軽にぶりの照り焼き!でもこの照り^_^おいしそうでしょ?
このレシピの生い立ち
魚焼きのグリルで焼くのは大変!後片付けも面倒…というわけで、我が家の魚の照り焼きはみんなこうやって作っています。

フライパンでぶりの照り焼き!

フライパンで手軽にぶりの照り焼き!でもこの照り^_^おいしそうでしょ?
このレシピの生い立ち
魚焼きのグリルで焼くのは大変!後片付けも面倒…というわけで、我が家の魚の照り焼きはみんなこうやって作っています。

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材料

2人分
  1. ぶりの切り身 2枚
  2. サラダ油 小さじ2
  3. みりん 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    照り焼きのたれを作っておきます。みりんとしょうゆを混ぜておきますよー

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油をなじませます。

  3. 3

    ぶりを盛り付けた時に表になる側から焼いて行きます。

  4. 4

    焦げ付かないように、フライパンを揺すりながらこんがりと焼き目をつけます。

  5. 5

    両面がきれいに焼けたら、照り焼きのたれを加え、弱火。フライパンをゆすり、魚をひっくり返しながら照りをつけて完成

コツ・ポイント

照り焼きのたれを加えたあとは焦げやすいので、鍋を動かし続けます。ぶりは崩れやすいので、箸ではなく、フライ返しのようなもので返すことをオススメします。

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こりのんたまる
こりのんたまる @cook_40238210
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北海道在住。お料理とパン作りが大好きな食いしんぼう40代です。食べたもので体は作られています。素朴で体に優しい食べ物を考えて試行錯誤。でも、安くて、簡単で、美味しいことだって大事!!研究の日々です。日記にも気軽にコメントいただけたらうれしいです(*^_^*)よろしくお願いします。
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