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トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪
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トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪-レシピのメイン写真

トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

トロッとしたスープののど越しとふわっとした卵の舌触りとシャキッとした豆苗の歯ごたえが楽しめる♪簡単で栄養満点で美味しい♪
このレシピの生い立ち
豆苗は火を通しすぎると、持ち味のシャキシャキした歯ざわりが楽しめなくなる。スープに入れたいけどどうしたもんか…。そんな時、料理研究家Yuu* さんのレシピで、サラダに使う豆苗を熱湯で湯通してた♪こんな発想あったか、これいいじゃん♪

トロッとしたスープののど越しとふわっとした卵の舌触りとシャキッとした豆苗の歯ごたえが楽しめる♪簡単で栄養満点で美味しい♪
このレシピの生い立ち
豆苗は火を通しすぎると、持ち味のシャキシャキした歯ざわりが楽しめなくなる。スープに入れたいけどどうしたもんか…。そんな時、料理研究家Yuu* さんのレシピで、サラダに使う豆苗を熱湯で湯通してた♪こんな発想あったか、これいいじゃん♪

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トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪

ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433

トロッとしたスープののど越しとふわっとした卵の舌触りとシャキッとした豆苗の歯ごたえが楽しめる♪簡単で栄養満点で美味しい♪
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豆苗は火を通しすぎると、持ち味のシャキシャキした歯ざわりが楽しめなくなる。スープに入れたいけどどうしたもんか…。そんな時、料理研究家Yuu* さんのレシピで、サラダに使う豆苗を熱湯で湯通してた♪こんな発想あったか、これいいじゃん♪

トロッとしたスープののど越しとふわっとした卵の舌触りとシャキッとした豆苗の歯ごたえが楽しめる♪簡単で栄養満点で美味しい♪
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豆苗は火を通しすぎると、持ち味のシャキシャキした歯ざわりが楽しめなくなる。スープに入れたいけどどうしたもんか…。そんな時、料理研究家Yuu* さんのレシピで、サラダに使う豆苗を熱湯で湯通してた♪こんな発想あったか、これいいじゃん♪

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材料

3~4人分
  • 豆苗 1袋
  • お湯 800cc
  • ☆鶏がらスープの素(顆粒) 大さじ2杯ほど
  • ☆しょうが(チューブ) 2cm
  • 塩こしょう 適量
  • 卵(M以上) 2個
  • ★片栗粉 大さじ1.5~2杯
  • ★水(片栗粉用) 大さじ3~4杯
  • ごま油(仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    豆苗の根元の部分をカットして取り除いて、残った茎の部分を2等分してね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方1写真
  2. 2

    1を大きめで深い皿なり鍋に移してね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方2写真
  3. 3

    ★をよくかき混ぜておいてね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方3写真
  4. 4

    卵をよく溶いておいてね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方4写真
  5. 5

    お湯を鍋で沸かしたら☆を入れて味見しながら塩コショウを加えて味を調えてね♪3を少しずつ加えながら混ぜてとろみをつけてね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方5写真
  6. 6

    5を沸騰手前まで温めたら、4を糸を垂らす様に少しずつ入れながら、菜ばしでゆっくり混ぜてね♪これ、ふわふわ卵にするコツ♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方6写真
  7. 7

    6を2に注いでね♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方7写真
  8. 8

    仕上げにごま油を垂らしたら出来上がり♪是非、出来立てを召し上がってね♪あ~五臓六腑に染み渡る~♪

    • トロッふわっシャキッ!豆苗DEかき玉汁♪作り方8写真

コツ・ポイント

とろみの強さはお好みで♪けど、あんかけみたいにしちゃうとのど越しが悪くなるのでほどほどに♪
Yuu* さんのブログはこちら♪とっても参考になる素敵なレシピが満載♪
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/

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ラスクおじさん♪
ラスクおじさん♪ @cook_40094433
2017/09/14 04:47に公開
 様々な事情で、親元を離れて生活している子ども達の日常的な支援を仕事にしています。余った食パンでラスクを作り始めたのがきっかけで、子ども達の「すげぇ、おいしい♪また作って!」と言ってくれる声や笑顔が嬉しくて、ついつい調子にのっておやつや夜食づくりを中心に試行錯誤しています♪2017年8月吉日、発酵同盟に加入♪No.5♪
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このレシピのキーワード

汁 豆苗 片栗粉 卵 しょうが

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