人参シリシリ シユナママ @cook_40085213 人参とツナ缶だけ！このレシピの生い立ち作ってみたら、あっという間でした。あと一品！の時大活躍です。 もっと読む 人参とツナ缶だけ！このレシピの生い立ち作ってみたら、あっという間でした。あと一品！の時大活躍です。 もっと読む 人参シリシリ シユナママ @cook_40085213 人参とツナ缶だけ！このレシピの生い立ち作ってみたら、あっという間でした。あと一品！の時大活躍です。 もっと読む 人参とツナ缶だけ！このレシピの生い立ち作ってみたら、あっという間でした。あと一品！の時大活躍です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ツナ缶 一缶（80g） 人参 中二本 塩コショウ 少々 醤油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を全部千切りにします。 2 フライパンにツナ缶の油と人参を入れてしんなりするまで炒めます。 3 塩コショウ少々。 4 しんなりしてきたら、ツナ投入。混ざるように炒めます。 5 全体に混ざったら、醤油で味を整えて、できあがり。 コツ・ポイント 塩コショウを少なめにして、醤油で味が締まる気がします。お好みでどうぞ（≧∇≦） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19738504 コピーしました！ シユナママ @cook_40085213 2014/04/23 04:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ もやしのさっぱりレモン炒め♡お酒のつまみ お正月用♪ココナッツ栗きんとん🥥🌰 簡単朝ごはん★スクランブルエッグトースト 冷凍作り置き☆かぼちゃのバターコンソメ 鶏もも肉甘辛煮♪簡単 ☆鶏ももキャベツの味噌マヨガーリック☆ ☆簡単一品♪はんぺんの大葉焼き☆ 圧力鍋で簡単！鶏モモ肉と大根と人参の煮物 簡単！激ウマ！苦くないゴーヤチャンプル 簡単メキシカン☆自家製フレッシュサルサ Healthy Banana Sushi! Crockpot lasagne Mini Donuts AMIEs Flourless CHOCOLATE Cake Hearty Fruit Salad Muffins 炊飯器で鍋不要！簡単❁じゃがバタ塩辛のせ ナスとツナのゴマあえ ちゃちゃっと絶品マヨめんパスタ！ 我が家のタケノコ炒め☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19738504
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