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簡単！豆苗と豚バラの炒め物
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簡単！豆苗と豚バラの炒め物-レシピのメイン写真

簡単！豆苗と豚バラの炒め物

さかちゃんたん
さかちゃんたん @cook_40225631

ごま油の香りで食欲がそそられる！
おひとり様レシピですが、
豆苗を使いきりたかったので
2人前に笑。あまりはお弁当に♪
このレシピの生い立ち
豆苗の豚バラ巻きがしたかったのですが、巻くのが面倒だったのでザザッと炒めてしまいました！笑

ごま油の香りで食欲がそそられる！
おひとり様レシピですが、
豆苗を使いきりたかったので
2人前に笑。あまりはお弁当に♪
このレシピの生い立ち
豆苗の豚バラ巻きがしたかったのですが、巻くのが面倒だったのでザザッと炒めてしまいました！笑

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簡単！豆苗と豚バラの炒め物

さかちゃんたん
さかちゃんたん @cook_40225631

ごま油の香りで食欲がそそられる！
おひとり様レシピですが、
豆苗を使いきりたかったので
2人前に笑。あまりはお弁当に♪
このレシピの生い立ち
豆苗の豚バラ巻きがしたかったのですが、巻くのが面倒だったのでザザッと炒めてしまいました！笑

ごま油の香りで食欲がそそられる！
おひとり様レシピですが、
豆苗を使いきりたかったので
2人前に笑。あまりはお弁当に♪
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材料

2人分
  • 豚バラ 100g
  • 豆苗 1パック
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごま油、醤油、みりんを合わせておく

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ玉ねぎを炒める。しんなりしたら豚バラと豆苗を入れ油を回し、塩胡椒をして2、3分蓋をする

  4. 4

    合わせておいた調味料を全体にかかるように入れて混ざったら完成

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さかちゃんたん
さかちゃんたん @cook_40225631
2017/09/14 05:17に公開
管理栄養士になるために日々精進しています(｀・ω・´)料理も勉強中です！一人暮らしのためおひとり様レシピを作っていけたらな、と思っています！
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このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 豚肉 玉ねぎ

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