❄︎味覇で簡単ヘルシーササミの中華丼❄︎
Hanayan♥️ @cook_40127207
冷蔵庫の余りの野菜と鳥ささみでヘルシーな中華丼を作ってみました(๑oᴗo๑)♥是非お試し下さい❤️
このレシピの生い立ち
節約出来てかつ、ヘルシーなメニューは何かなー？と冷蔵庫と相談して作りました꒰๑͒•௰•๑͒꒱♡ℒℴѵℯ*¨*• ❤
❄︎味覇で簡単ヘルシーササミの中華丼❄︎
冷蔵庫の余りの野菜と鳥ささみでヘルシーな中華丼を作ってみました(๑oᴗo๑)♥是非お試し下さい❤️
このレシピの生い立ち
節約出来てかつ、ヘルシーなメニューは何かなー？と冷蔵庫と相談して作りました꒰๑͒•௰•๑͒꒱♡ℒℴѵℯ*¨*• ❤
作り方
- 1
合わせ調味料を合わせます
-
- 2
水溶き片栗粉を作ります
-
- 3
キャベツ又は白菜を一口大に切ります
-
- 4
ほうれん草等も5cm程に切ります
-
- 5
玉ねぎはくし切り、人参は短冊切りにします
-
- 6
鳥ささみ(もしくは鶏胸肉や豚バラ)をひと口大に切ります
-
- 7
フライパンにごま油をひいて、フライパンを熱します
-
- 8
まず、人参と玉ねぎを炒めます。
-
- 9
少ししんなりしたらササミを加えて炒めます。
-
- 10
そして、キャベツ、ほうれん草などをいれて炒めて火が通ったら合わせ調味料をいれて混ぜ合わせます。
-
- 11
最後に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけたら完成です❤️
-
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19742632
