白米消滅!肉にら玉子炒め(肉ニラ玉炒め)

しるびー1978
しるびー1978 @silbee

しるびー食堂第4弾!にらたま美味いよね〜!肉が大好きだから豚肉も入れちゃいました!白米が消滅します!あっという間にね〜!
このレシピの生い立ち
20年くらい通ったラーメン屋の味を再現してみました。

白米消滅!肉にら玉子炒め(肉ニラ玉炒め)

しるびー食堂第4弾!にらたま美味いよね〜!肉が大好きだから豚肉も入れちゃいました!白米が消滅します!あっという間にね〜!
このレシピの生い立ち
20年くらい通ったラーメン屋の味を再現してみました。

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材料

  1. 豚バラ肉豚こま肉でも) 100g
  2. 玉子 3個
  3. にら 1ワ
  4. ◯醤油 大さじ1.5
  5. ◯酒 大さじ2
  6. ◯砂糖 小さじ1
  7. 50cc
  8. 片栗粉 小さじ1
  9. ◯胡椒 少々
  10. サラダ油(またはごま油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ◯を全部あわせます。片栗粉が沈殿するのであとで注意が必要ですよ。

  2. 2

    卵を割って〜

  3. 3

    良くといておきます。

  4. 4

    ニラは3〜4cmくらいにザクザク。

  5. 5

    長ねぎもあったので入れました。少しでいいよ!斜めに切ってせん切りね!

  6. 6

    豚バラ肉は3〜4cmくらいにザクザク。

  7. 7

    フライパンに〜

  8. 8

    油をしいて強火ね!

  9. 9

    煙が立つくらいになったら〜

  10. 10

    卵を〜

  11. 11

    ど〜ん!スパテラでざっくり混ぜて〜

  12. 12

    半熟くらいで〜

  13. 13

    取り出します!

  14. 14

    汚れてても気にしな〜い!強火のままね!

  15. 15

    ニラを炒めて〜!さっとでいいよ!

  16. 16

    色が変わる程度でいいから。

  17. 17

    取り出します!

  18. 18

    豚バラ肉を〜

  19. 19

    炒めて〜

  20. 20

    色が変わったら〜

  21. 21

    ◯を加えます。片栗粉が沈殿しているので、良く混ぜてから投入してね!

  22. 22

    とろみが付くので混ぜながらね!沸騰したら〜

  23. 23

    卵とニラを戻します。慣れない方はここで火を止めていいよ!

  24. 24

    ざっくり混ぜて完成です!煮詰め過ぎないでね!

  25. 25

    お皿にど〜ん!にら玉もご飯もあっという間に消滅します!

  26. 26

    H29年5月16日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!

コツ・ポイント

強火で一気に!

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クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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