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現役自衛官もりもり!残り唐揚げ大皿ご飯!
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現役自衛官もりもり!残り唐揚げ大皿ご飯!-レシピのメイン写真

現役自衛官もりもり!残り唐揚げ大皿ご飯!

ひゅうままちゃん
ひゅうままちゃん @cook_40160721

前日に作った唐揚げ、揚げ物が意外と残ってしまった時は次の日楽しましょう!笑
2歳、4歳、33歳もよく食べてくれました笑笑
このレシピの生い立ち
揚げ物したのに残されて次の日も同じ揚げ物を食べなきゃいけないのが嫌で考えました。
めんどくさいんだもーん!笑笑
でも、青汁使って手軽にお野菜を食べたって事でささっと作れる大皿ご飯です。
唐揚げは温めても冷やしてもok。

前日に作った唐揚げ、揚げ物が意外と残ってしまった時は次の日楽しましょう!笑
2歳、4歳、33歳もよく食べてくれました笑笑
このレシピの生い立ち
揚げ物したのに残されて次の日も同じ揚げ物を食べなきゃいけないのが嫌で考えました。
めんどくさいんだもーん!笑笑
でも、青汁使って手軽にお野菜を食べたって事でささっと作れる大皿ご飯です。
唐揚げは温めても冷やしてもok。

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現役自衛官もりもり!残り唐揚げ大皿ご飯!

ひゅうままちゃん
ひゅうままちゃん @cook_40160721

前日に作った唐揚げ、揚げ物が意外と残ってしまった時は次の日楽しましょう!笑
2歳、4歳、33歳もよく食べてくれました笑笑
このレシピの生い立ち
揚げ物したのに残されて次の日も同じ揚げ物を食べなきゃいけないのが嫌で考えました。
めんどくさいんだもーん!笑笑
でも、青汁使って手軽にお野菜を食べたって事でささっと作れる大皿ご飯です。
唐揚げは温めても冷やしてもok。

前日に作った唐揚げ、揚げ物が意外と残ってしまった時は次の日楽しましょう!笑
2歳、4歳、33歳もよく食べてくれました笑笑
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揚げ物したのに残されて次の日も同じ揚げ物を食べなきゃいけないのが嫌で考えました。
めんどくさいんだもーん!笑笑
でも、青汁使って手軽にお野菜を食べたって事でささっと作れる大皿ご飯です。
唐揚げは温めても冷やしてもok。

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材料

4人分
  • 唐揚げ、または残った揚げ物 ある分だけ。または食べられる量が
  • 小松菜 3束
  • きゅうり 1本
  • ご飯 2合
  • 青汁(無糖 粉末の1袋
  • 鰹節と海苔 適量
  • 叙々苑サラダドレッシング 適量
  • ホールコーン 適量
  • ミニトマト 適量
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    ご飯を2合炊いておく。

  2. 2

    小松菜は子供達が食べられる大きさに刻んでおく。きゅうりは角切り。ボールに入れてドレッシングで和えておく。

  3. 3

    大皿にご飯2合広げておく。

  4. 4

    ご飯をの上に、粉末の青汁、すりごま、鰹節、刻み海苔をかける。

  5. 5

    残った揚げ物をご飯の上にのせる。食べやすく小さく切っても良い。

  6. 6

    和えてある野菜をのせる。ホールコーンものせる。

  7. 7

    洗って拭いたプチトマトを彩りで飾る。トマトの刻んだものでもok。←トマトだけ次男坊に食われたので写真には写ってません笑笑

  8. 8

    ドレッシングを全体的にかけて完成!

    • 現役自衛官もりもり!残り唐揚げ大皿ご飯!作り方8写真

コツ・ポイント

ドレッシングは好きなのを使ってok。小さい子がいる家は食べやすく切ってあげるとお野菜と一緒にもりもり食べてくれます!
我が家の唐揚げはニンニク塩麹でした。唐揚げに味が付いてなくてもドレッシングでさっぱり食べられる大皿ご飯です。パパも満足!

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ひゅうままちゃん
ひゅうままちゃん @cook_40160721
2019/05/27 10:01に公開
現役自衛官の妻。男の子4人の鬼母ちゃん。全然一般人。オリジナルの多すぎる調理師です。要するにガサツ女子wwオリジナル過ぎるのでレシピは参考程度にお考えください。味濃いめです。こういう作り方もあるんだなって思ってもらって味付けは各自で考えるように。困った時は塩、胡椒のみの味付けで食べる人にあとは任せましょう←あと、めっちゃにんにくラブなのでにんにくの量やばいです。
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このレシピのキーワード

から揚げ ご飯 海苔 小松菜 キュウリ コーン缶 ミニトマト かつお節 青汁

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19744216
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