疲れた時にほっとする簡単薬膳おやつ
このレシピの生い立ち
◎シナモン
体を内側から温めてくれるので、冷え性の方におすすめです。
生理痛や冷えからくる腹痛などの痛みにも有効です。

◎オ血タイプ におすすめです。