もやしと野菜たっぷりオムレツ だんどり亭 @dandori 厚めに焼いて休日のブランチにおすすめこのレシピの生い立ちパンに合うもやしレシピに挑戦 もっと読む 厚めに焼いて休日のブランチにおすすめこのレシピの生い立ちパンに合うもやしレシピに挑戦 もっと読む もやしと野菜たっぷりオムレツ だんどり亭 @dandori 厚めに焼いて休日のブランチにおすすめこのレシピの生い立ちパンに合うもやしレシピに挑戦 もっと読む 厚めに焼いて休日のブランチにおすすめこのレシピの生い立ちパンに合うもやしレシピに挑戦 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 卵 4個 もやし 1/2袋 じゃがいも 1個 人参 1/2本 玉ねぎ 1/2個 ブロッコリーの芯 少々 魚肉ソーセージ 1本 塩 小さじ1/4 コンソメ顆粒 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを洗うじゃがいも人参を千切り玉ねぎ、ブロッコリーを薄切り野菜をレンジ600w4分チンソーセージは薄切り 2 具と卵と調味料を混ぜてフライパンで蓋をして中火で5分フライ返しで焼き面をはがして蓋やお皿にフライパンを返して乗せる 3 フライパンに戻して蓋をして3分焼いて完成 コツ・ポイント 千切りは千切りスライサーがおすすめです！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19745616 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2014/04/20 16:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード オムレツ もやし にんじん じゃがいも 魚肉ソーセージ 卵 玉ねぎ スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ アボカドわさび 副菜 冷凍できるポテトサラダ 鶏肉ときのこの旨みたっぷり🍄チーズリゾット🧀✨ m卵不使用♪ポリ袋で簡単！かぼちゃクッキー 手羽先のクリスピーチキン 牛肉とアスパラガスのオイスター炒め☆ 簡単中華♪上海風焼きそば ♡レンジで簡単・カラメルソース♡ 発酵なし！フライパンで丸パン ズッキーニの一番おいしい食べ方 Pefect Banana Nut Bread Bacon CheeseBurger Bombs Healthy Greek Yogurt Parfait Healthy Edible Dark Chocolate Fruit Cups! Veggie (or Quinoa) Rice 日向夏のピール★日向夏のグラッセ 男性も喜ぶシャキシャキ長いもの豚肉巻き お花見弁当に！俺の女殺し肉巻きおにぎり！ ホットケーキブルーベリー蜂蜜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19745616
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