ヘルシー☆大豆煮
michiko’s♪ @cook_40099846
美味しくタンパク質を食べよう♪
このレシピの生い立ち
だしの素を入れて煮て保存しておけばすぐに食べられます。
お弁当に、煮物に加えたりと重宝します。
ヘルシー☆大豆煮
美味しくタンパク質を食べよう♪
このレシピの生い立ち
だしの素を入れて煮て保存しておけばすぐに食べられます。
お弁当に、煮物に加えたりと重宝します。
アプリでひらく作り方
- 1
大豆を軽く洗い一晩つける。
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- 2
圧力鍋に水を入れて、ふやかした大豆と調味料を入れて、沸騰したら10分で出来上がり！（セット17分）
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コツ・ポイント
保存がきくので、多めに作って冷蔵庫に入れておけば重宝です。
家で作れば安くて美味しいですよ！
◎ひじきの煮物にも加えて見てください
ID20195539参照
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