塩麹で☆簡単チキンステーキ おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 塩麹に２４時間漬けて胡椒ふりふり焼くだけです＾＾このレシピの生い立ち時短です＾＾ もっと読む 塩麹に２４時間漬けて胡椒ふりふり焼くだけです＾＾このレシピの生い立ち時短です＾＾ もっと読む 塩麹で☆簡単チキンステーキ おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 塩麹に２４時間漬けて胡椒ふりふり焼くだけです＾＾このレシピの生い立ち時短です＾＾ もっと読む 塩麹に２４時間漬けて胡椒ふりふり焼くだけです＾＾このレシピの生い立ち時短です＾＾ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鳥もも肉 １枚 塩麹 おおさじ1 胡椒 少々 にんにく（スライス） 1/2片 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉はフォークなどで穴をあけ塩麹をもみこんでおく。ニンニクとともにジップロックなどにいれ24時間寝かせておく。 2 1の塩麹を軽くふき取った鶏肉はフライパンに皮目を下に入れてじっくり焼いていく。（弱火） 3 焼き色が付きひっくり返す。ふたを開けたまま弱火で７～8分くらい。 4 お好みでレモンなどでめしあがれ♪ コツ・ポイント 蓋を閉めて５分くらいでふっくらできますが皮のぱりぱり感残したいかは蓋は使用しないほうがお勧めです＾＾ もちろんグリルでもおｋ＾＾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19747808 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2014/04/19 06:04に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード チキンステーキ 鶏もも肉 こうじ にんにく 似たレシピ その他のレシピ 超簡単 きゅうりとカニカマのマヨネーズ和え ヤゲンの青のりマヨ和え 薬味で楽しむ 副菜の定番揚げナスのポン酢和え 簡単トッポギ ほうれん草とひじきのゴマ和え もやしときゅうりの中華サラダ ヘルシー簡単節約♡豆腐ツナゲット♡ タコライス風♪ひき肉とトマトのさっぱり丼 簡単！ちりめんじゃこの佃煮 ブロッコリーとシーフードミックス中華炒め Healthy Oven-Baked Sweet Potato Fries Healthy Peanut Butter Cups! (ONLY 3 ingredients!) Brown Sugar Pecan Pie Healthy Vanilla French Toast Healthy Dark Chocolate Covered Banana Pops お弁当☆ツナマヨしいたけ 照り焼きチキン 彩りレンコンのシャキシャキサラダ 簡単！ザクザク！オートミールクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19747808
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