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20190528
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20190528

chiーaloha
chiーaloha @cook_40236187

ピンチ!!
昨日、予定外外出…食材がぁ
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材料

1人分
  • 牛肉アスパラ炒め 適量
  • ピーマン鰹節炒しそ和え 適量
  • 関西風卵焼 適量
  • 市販大学芋 適量
  • 市販コロッケ 適量
  • 梅干し 適量
  • しそ昆布 適量
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作り方

  1. 1

    卵焼→ピーマン炒め→牛肉アスパラ…の順に作り、極力鍋ひとつで済ませます。

コツ・ポイント

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chiーaloha
chiーaloha @cook_40236187
2019/05/28 03:33に公開
夫62と大学2娘のお弁当 記録です神奈川在住55歳 楽しみましょ ٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

大葉 牛肉 アスパラ ピーマン かつお節 梅ぼし

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