レンコンは粘膜を潤す働きがあります。
花粉症の時期は積極的に摂りたい食材。
切ってオーブンに入れて焼くだけ！簡単です。
このレシピの生い立ち
和食メニューにもう一品！と思った時に
お醤油味だと、他のメニューに被ってしまうので、塩味のレシピ作ってみました。