鶏レバーとピーマンの炒め

ちゅうさんの家
ちゅうさんの家 @cook_40140046

ニラレバーが普通ですが、ピーマンレバーもおいしいのです。
このレシピの生い立ち
レバーが食べたくてニラレバにしようと思ったのですが、ニラが無かったのでピーマンを使ってみました。ピーマン・レバーもおいしかった!。

鶏レバーとピーマンの炒め

ニラレバーが普通ですが、ピーマンレバーもおいしいのです。
このレシピの生い立ち
レバーが食べたくてニラレバにしようと思ったのですが、ニラが無かったのでピーマンを使ってみました。ピーマン・レバーもおいしかった!。

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材料

2人分
  1. 鶏レバー 1パック(200g位)
  2. ピーマン 2個
  3. ミニトマト(有れば) 4個
  4. にんにく(みじん切り) 1かけら
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆すきやきの割り下 大さじ1
  9. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1

作り方

  1. 1

    レバーの血抜きをして食べやすい大きさにします。

  2. 2

    ☆を合わせてレバーを漬け込みます。

  3. 3

    ピーマンは縦半分に切って種とワタを取ってから、輪切りにします。

  4. 4

    ミニトマトは立て半分に切ります。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを敷き、ニンニクを炒め、香りを出します。

  6. 6

    レバーを先に炒め、色が変わったら、ピーマン、ミニトマトを入れ、炒めます。

  7. 7

    ピーマンがしんなりしたら、完成。器にとって召し上がれ。

コツ・ポイント

ミニトマトを入れるとコクだ出るようです。
最後にゴマ油を少し垂らすと風味が出ます。

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こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。
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