皮と種を取ったアボカドとシラスを器に入れ、電子レンジで１分加熱。

納豆を加えて混ぜる。
（おかかはこのタイミングで）

付属のたれ・からしで味をつける。

あったかご飯にのせ、のりをトッピング。