パンのオカズにコク旨イタリアン

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

毎週、金曜に作るパンに合うオカズの一品です。
このレシピの生い立ち
週末だけパンを食べるのでマンネリ化した卵料理から抜け出すため作りました。リコピン2倍トマトジュースでも美味しかったです

パンのオカズにコク旨イタリアン

毎週、金曜に作るパンに合うオカズの一品です。
このレシピの生い立ち
週末だけパンを食べるのでマンネリ化した卵料理から抜け出すため作りました。リコピン2倍トマトジュースでも美味しかったです

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材料

ココット1個分
  1. ひき肉 100g
  2. 玉ねぎ 半玉
  3. ズッキーニ 1/4
  4. パプリカ 6/1
  5. ニンニク 1かけ
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 顆粒コンソメ 5.3㌘ 小分け1袋
  8. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    野菜は五ミリ位にみじん切りします

  2. 2

    フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れ香りが出たら肉をよく炒めます

  3. 3

    切った野菜を入れ水気がなくなるまで炒めます

  4. 4

    トマトピューレと顆粒コンソメ、塩、こしょうを入れ煮詰めます

コツ・ポイント

とにかく肉、野菜は完全に火が通った時点で次の行程へ進んで下さい。野菜だけの場合は砂糖を少し入れて

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